Téma: vitamín d

Jak lépe přežít zimu
Jídla, která obsahují vitamín D
Vitamin D – v čem je a kolik ho přijímat?
Zásadní je rozebrat stravovací zvyky člověka a vyhodnotit, jestli jeho styl stravování nevylučuje určité živiny.
Víme, které vitaminy chybějí většině lidí! A co pomůže kuřákům?
Doplňky stravy, vitaminy
Utrácíte za doplňky stravy? Odborníci radí, jak se nenapálit!
Kde je nejvíc vápníku? V těchto potravinách byste ho nejspíš nečekali
Paleo dieta jako z doby kamenné funguje. Ale na tohle si dejte pozor!
Čím se dá nahradit maso, aby vám nechyběly bílkoviny a další živiny?
Dvě třetiny dětí mají nedostatek vitaminu D. Co všechno jim kvůli tomu hrozí?
V zimě slunce tolik nesvítí, v létě se příliš chráníme. Máme dost vitaminu D?
V lékárnách chybí kapky pro novorozence.
V lékárnách chybí důležité kapky pro novorozence. Nebudou až do května
Nedostatek slunečního svitu může v zimě vést až k depresím
Zima je na sluneční paprsky zatím chudá. Co zažene depresi z počasí?
Pozor na vitamin D! Při nedostatku hrozí nejen únava, ale i bolesti svalů a neplodnost
Slunce napomáhá k tvorbě vitamínu D.
Proti rakovině tlustého střeva může pomoci pobyt na sluníčku. Pozor ale na rakovinu kůže!
Pořádný chlap má dostatek testosteronu. Jak ho zvýšit?
České děti mají málo vitaminu D! Může to být nebezpečné?
...
Detox je na nic! Které další dietní hity prostě nefungují?
Skutečný důvod, proč přes zimu přibíráme! Jak s tím skoncovat?
...
Trápí vás zácpa nebo průjem? Možná vás překvapí, co vaše zažívání ohrožuje!
Žádná snídaně, velká večeře! 10 překvapivých dietních doporučení
Doplňování stravy vitaminem D by podle vědců pomohlo předejít nachlazení u milionů lidí. (Ilustrační foto)
Plošná prevence proti nachlazení. Vědci chtějí lidem do jídla dávat vitamin D
Jedním z příznaků osteoporózy je i bolest zad.
Osteoporóza: Jak vypadají hlavní příznaky a co s nimi dělat?
Na podzim se moc slunci nevystavíme.
Jak levně ochránit kosti a zuby během zimy? Doplňte vitamin D
„Až polovině lidí chybí vitamin D,“ varují vědci. Může za to prý práce v kanceláři.
Lidstvo stihla překvapivá metla. Polovina populace nemá dost vitaminu ze slunce
Vitamín D získáte i z ryb.
6 nemocí, před kterými vás může chránit obyčejný vitamin D: Platí na rakovinu i infarkt!
7 největších mýtů o osteoporóze: Také jste si myslela, že jste na ni mladá?
Teď je zvýšené riziko onemocnění nachlazením.
Zaručené tipy, jak předejít nachlazení: Podvádějte se sluncem a spěte!
Osmdesát procent vitaminu D si tělo tvoří samo za pomoci slunečních paprsků. Proto se snažte i v tomto období chodit ven.
Chybí vám vitamin D? Kromě únavy riskujete také rakovinu!
Nedostatek vitaminu D může také poškodit a oslabit zuby a způsobit infekci v ústech.
Bolí vás kosti a máte deprese? Pak vám možná chybí vitamin D!
Aby vás klouby nebolely, musíte se o ně starat!
10 rad, jak si udržet zdravé klouby!
Ledovka pokryje chodníky i ulice. Choďte opatrně, ať si nezlomíte nohu!
Pozor na zlomeniny! Ve čtvrtek nás zmrazí ledovka!
Jestli nechcete, aby vaše dítě promarodilo celou zimu, dbejte na posílení jeho imunity!
5 pravidel pro dětskou imunitu: Chce to vitamín D a hodně spánku!
1 2